遊泳普修課程（36學時）

來源：作者：發表時間：2015-03-30 21:23

1.遊泳（Swimming），1302240111，36 學時🍅，2 學分

遊泳是一種憑借自身肢體動作與水相互作用，使身體在水中活動或遊進的技能活動。通過熟悉水性、蛙泳蹬腿💑、劃手、呼吸、完整配合等技術的講解與練習，使學生逐步掌握蛙泳技能及出發、轉身技術。對競技遊泳中的蝶泳、仰泳、自由泳和實用遊泳中的踩水、反蛙泳🟩、潛泳等技術有初步了解🤹🏿。遇突發狀況，能運用所學知識做出正確判斷，采用合理、安全的救生技術進行自救與施救。針對運動訓練專業的培養目標，使學生熟悉蛙泳的教學步驟🥧，為從事遊泳教學打下基礎🙆🏿‍♂️🧑🏻‍🎤。

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